옥수수 가루 철판 케이크

옥수수 가루 철판 케이크
에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 193 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 설탕,베이킹 소다,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수 가루 철판 케이크 레시피, 철판 케이크,및 조니 철판 케이크.

지침

1
잘 섞일 때까지 큰 그릇에 처음 6 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
계란,우유,사워 크림,기름을 별도의 그릇에 넣고 건조한 재료에 넣고 축축하게 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
우유우유
계란계란
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
요리 스프레이로 코팅 된 뜨거운 철판에 각 케이크에 대해 약 1/4 컵 반죽을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
숟가락의 뒷면을 사용하여 약 4 인치 직경에 반죽을 확산. 1 1/2~2 분 또는 가장자리가 마르기 시작할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
5
꿀 또는 메이플 시럽으로 따뜻한 케이크를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
메이플 시럽메이플 시럽
꿀
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수3
잡지