오픈 페이스 지중해 샌드위치

오픈 페이스 지중해 샌드위치는 주변에 필요합니다 11 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 8 그램,그리고 총 287 칼로리. 에 대한 $1.62 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 후추,크림 치즈,햇볕에 말린 토마토와 바질 페타 치즈,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 49 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오픈 페이스 지중해 구이 치킨 샌드위치, 오픈 페이스 계란 샌드위치,및 오픈 페이스 아이스크림 샌드위치.