오크라 파차디

오크라 파차디는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 서빙 당 4 센트와 60 센트를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 15 그램,그리고 총 147 칼로리. 땅콩 기름,천연 요구르트,오크라 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오크라의 비밀 역사-오크라 수프, 당근 파차 디,및 우가디 파차디.