오크라,옥수수,토마토
오크라,옥수수,토마토는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질,및 지방. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 81 센트. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 후추 소스,양념 소금,마늘 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수 오크란과 토마토, 오크라 조림 옥수수와 토마토,및 오늘 저녁 식사:오크라,옥수수,토마토.
지침
12 인치 프라이팬에 베이컨을 약한 불로 8~10 분 동안 요리하고 가끔 선명 할 때까지 돌립니다.
종이 타월에 배수하십시오. 베이컨을 무너 뜨리십시오. 프라이팬에 베이컨 물방울 1 큰술을 예약하십시오.
베이컨 물방울에 양파를 중간 불로 2~3 분 동안 익히고 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다. 베이컨을 제외한 나머지 재료를 저어줍니다.
끓는 열. 오크라가 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 6~8 분 동안 덮고 끓입니다.