오이와 셀러리 샐러드
오이 셀러리 샐러드는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식 및 전체 30가지 레시피가 될 수 있습니다. 1회 제공량당 65센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다. 이 반찬에는 1인분당 124칼로리, 단백질 1g, 지방 11g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 피클 렐리시, 심장에서 추출한 셀러리, 소금과 후추, 올리브 오일이 필요합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 10분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 40%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 참치를 곁들인 오이와 셀러리 샐러드, 참치를 곁들인 오이와 셀러리 샐러드, 참치를 곁들인 오이와 셀러리 샐러드도 좋아했습니다.
지침
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
사이다 또는 레드와인 식초 2테이블스푼
구운 고추나.webp?size=32){kind=small}
잘게 썬 뜨겁거나 구운 고추 1/4컵 또는 손에 있는 작은 신선한 피망 1/2개
잘게 썬 뜨겁거나 구운 붉은 고추 또는 작은 신선한 피망 1/2개 중 가지고 있는 것
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
딜 가지를 따다
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
성분
1작은 항아리![marinated mushrooms or artichoke hearts or 1 cup pickled vegetable salad,]()
marinated mushrooms or artichoke hearts or 1 cup pickled vegetable salad, "giardiniera", chopped5(메키트, 히코리 또는 오리나무)![celery from the heart, sliced 1/2-inch thick]()
celery from the heart, sliced 1/2-inch thick1![seedless cucumber, quartered lengthwise and sliced 1/2 inch thick (you can use a regular cuke, but seed it and if the skin is waxy, peel it)]()
seedless cucumber, quartered lengthwise and sliced 1/2 inch thick (you can use a regular cuke, but seed it and if the skin is waxy, peel it)3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![엑스트라 버진 올리브 오일,안구]()
엑스트라 버진 올리브 오일,안구3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![피클 양념]()
피클 양념2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![사이다 또는 적포도주 식초]()
사이다 또는 적포도주 식초35젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩![chopped hot or roasted red peppers or 1/2 small fresh bell pepper, whichever you have on hand]()
chopped hot or roasted red peppers or 1/2 small fresh bell pepper, whichever you have on hand4새우와 정맥![소금과 후추]()
소금과 후추
marinated mushrooms or artichoke hearts or 1 cup pickled vegetable salad, "giardiniera", chopped5(메키트, 히코리 또는 오리나무)
celery from the heart, sliced 1/2-inch thick1
seedless cucumber, quartered lengthwise and sliced 1/2 inch thick (you can use a regular cuke, but seed it and if the skin is waxy, peel it)3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
엑스트라 버진 올리브 오일,안구3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
피클 양념2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
사이다 또는 적포도주 식초35젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩
chopped hot or roasted red peppers or 1/2 small fresh bell pepper, whichever you have on hand4새우와 정맥
소금과 후추난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수5
접시 종류사이드 디시
잡지
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