오순절의 치킨 엔칠 라다

오순절의 치킨 엔칠 라다
오순절의 치킨 엔칠 라다는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 27 그램, 지방 39 그램,그리고 총 616 칼로리. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 마늘,크림 치즈,밀가루 토르티야 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오순절의 치킨 엔칠 라다, 치킨 엔칠 라다(엔칠 라다 드 폴로),및 엔칠 라다 드 폴로(치킨 엔칠 라다) 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 닭 가슴살 반쪽을 놓고 커버 할 수있는 충분한 물 채우기. 끓게 가져오고,닭이 처음부터 끝까지 요리될 때까지,대략 20 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살 반쪽닭 가슴살 반쪽
전체 치킨전체 치킨
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
물기를 제거하고,냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
물
3
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
유방에서 닭 고기를 제거하고,피부 및 뼈를 버리십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기닭고기
5
큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
녹색 고추,할라피뇨,마늘을 넣습니다. 향이 날 때까지 몇 분 동안 요리하고 저어 준 다음 크림 치즈와 몬테레이 잭의 절반을 저어줍니다. 치즈가 녹기 시작하면,점차적으로 물 속에서 저어. 닭고기 고기를 자르고 프라이팬에 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
닭고기닭고기
크림 치즈크림 치즈
할라피뇨 고추할라피뇨 고추
치즈치즈
마늘마늘
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
열에서 제거.
8
닭고기 혼합물을 토르티야에 숟가락 넣고 말아 올리십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
전체 치킨전체 치킨
롤
9
롤 솔기를 9 인치 베이킹 접시에 내려 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
롤
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
10
남은 몬테레이 잭 치즈를 위에 뿌린 다음 크림을 모두 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
크림크림
11
예열 된 오븐에서 30 분 동안 또는 엔칠 라다가 상단에 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 조차이 토로 마르케스 데 카사 콘차 피노 누아 5 성급 중 4.6 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
콘차 토로 마르케스 데 카사 콘차 피노 누아
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섬세한 깊은 붉은 색. 코는 딸기와 라스베리의 집중된 향기를 제공합니다. 미각은 주목할만한 구조의 체리,라스베리,감초의 세련된 질감과 복잡한 맛을 제공합니다. 너무 무성하고 섬세하며 섬세한 느낌.이 매우 다재다능한 와인은 가볍고 섬세한 준비 과정에서 토끼,돼지 고기 또는 메추라기와 같은 흰 고기와 지방이 많은 생선 및 조개류와 잘 어울립니다. 또한 볶음과 가벼운 카레와 같은 아시아 요리와 잘 어울립니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙8
건강 점수11
잡지