오븐에 구운 토마토 살사를 곁들인 로스트 비프

오븐에 구운 토마토 살사를 곁들인 로스트 비프
오븐에 구운 토마토 살산을 곁들인 로스트 비프 레시피가 준비되었습니다 약 2 시간 45 분 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 75 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 식물성 기름,딸기 열매,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버섯 그레이비와 오븐 구이 쇠고기 엉덩이 로스트, 토마토와 케이 퍼 살사를 곁들인 오븐 구이 도미,및 구운 토마토 살사와 구운 쇠고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 25 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
2 개의 큰 테두리가있는 베이킹 시트에 토마토 슬라이스에 기름을 던지십시오. 소금과 후추로 단일 레이어,계절에 정렬하고 백리향 잎을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
마늘 2컵마늘 2컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
3
토마토가 매우 단단하고 부분적으로 건조 될 때까지 약 1 시간 30 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
토마토를 약간 식힌 다음 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
5
그릇에 다진 토마토,다진 타임,파슬리 및 발사믹 식초를 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
작은 프라이팬에 겨자 및 고수 씨앗을 피망 열매와 함께 중간 불로 향긋하고 옅은 갈색이 될 때까지 약 1 1/2 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
딸기 열매딸기 열매
전체 고수풀 씨앗전체 고수풀 씨앗
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
향신료 분쇄기에 전송하고 완전히 냉각 할;분말로 갈기. 설탕과 소금 1 1/2 티스푼을 넣고 저어주세요. 로스트 온통 혼합물을 문질러 서 실온에서 30 분 동안 가끔씩 돌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
(대형 튜브)(대형 튜브)
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
8
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
로스트를 담을 수있을만큼 큰 오븐용 프라이팬에 식물성 기름이 반짝 일 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
10
쇠고기를 추가;온통 갈색으로 될 때까지 적당한 불로 요리,약 3 측면 당 분.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
11
프라이팬을 오븐에 옮깁니다. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 희귀 한 경우 120 을 등록 할 때까지 약 30 분 동안 몇 번 돌려 로스트를 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
12
15 분 동안 휴식을 조각 보드에 로스트를 전송합니다.
13
얇게 곡물에 걸쳐 로스트 비프를 개척하고 플래터에 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
로스트 비프로스트 비프
아시아 배, 각각 세척됨아시아 배, 각각 세척됨
14
물냉이로 장식하고 토마토 살사와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

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멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 바이런 피들 스틱스 포도원 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 45 달러입니다.
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난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙30
건강 점수76
잡지