오븐에 구운 고구마와 양파

오븐에 구운 고구마와 양파
오븐에 구운 고구마와 양파는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 116 칼로리. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 소금,오소,마늘-후추 블렌드 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 66 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 오븐에 구운 매운 달콤한 고구마, 오븐 구이 고구마,및 양파와 함께 구운 고구마 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 모든 재료를 결합,코트에 던지기.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
425 에서 35 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수28
잡지