오븐 튀김 글루텐 프리 치킨

오븐 튀김 글루텐 프리 치킨
필요 유제품 무료 메인 코스? 오븐에 튀긴 글루텐 프리 치킨은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.04 입니다. 1 회 제공 포함 324 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 소금,타피오카 가루,물 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오븐 프라이드 치킨-글루텐&계란 무료, 글루텐 프리 오븐 프라이드 치킨,및 글루텐 프리 오븐 프라이드 치킨.

지침

1
베이글을 반으로 나눕니다. 베이글을 말리십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이글베이글
2
그(것)들을 오븐에 있는 밤 또는 열에 밖으로 바람쐬게 하십시오. 오븐 방법은 오븐을 200 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
쿠키 시트에 베이글을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이글베이글
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
30 분 동안 또는 베이글이 바삭 바삭해질 때까지 굽습니다. 멋지다.오븐 온도를 375 로 늘리십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이글베이글
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
식품 가공기에 말린 베이글을 놓고 미세 부스러기로 혼합. 원하는 경우 추가 된 질감을 위해 더 큰 조각을 남겨 둘 수 있습니다(완두콩 크기 정도).
당신이 필요로하는 성분
베이글베이글
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
6
베이글 부스러기에 조미료를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존고야 사존
베이글베이글
7
코팅 될 때까지 포크로 오일을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
8
빵 부스러기 혼합물을 얕은 팬 또는 접시에 넣고 설정하십시오 aside.In 별도의 그릇,물,타피오카 전분을 함께 섞는다.액체 혼합물에 닭고기를 찍어 여분의 물방울을 떨어 뜨립니다.
당신이 필요로하는 성분
타피오카 전분타피오카 전분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
코팅 될 때까지 빵 부스러기 혼합물에 닭고기를 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
10
코팅 된 닭고기 조각을 가볍게 기름칠 한 얕은 팬에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
15 분 동안 또는 닭고기가 부드럽고 주스가 맑을 때까지 굽습니다. 내부 온도는 최소 165 이어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지