오븐 쇠고기 스튜

오븐 쇠고기 스튜
레시피 오븐 쇠고기 스튜를 만들 수 있습니다 대략 2 시간 45 분. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 282 칼로리, 28 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공합니다. 에 대한 1 인분당$1.71,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고,1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 가게에 가서 후추,빠른 요리 타피오카,설탕 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 가을. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 82 의 화려한 숟가락 점수%. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 오븐 쇠고기 스튜, 오븐 쇠고기 스튜,그리고 오븐 쇠고기 스튜.

지침

1
네덜란드 오븐에서 쇠고기,감자,양파,셀러리 및 당근을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
큰 그릇에 토마토 주스,셰리 또는 물,타피오카,설탕,소금,바질,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 새크라멘토)(추천: 새크라멘토)
타피오카타피오카
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
15 분 동안 서 보자.
4
쇠고기 혼합물을 붓습니다. 2~2-1/2 시간 동안 또는 고기가 거의 부드러워 질 때까지 325 에서 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
콩을 추가하십시오;30 분 더 오래 또는 콩과 고기가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

추천 와인: 쉬라즈, 까베르네 소비뇽, 말벡

쉬라즈,까베르네 소비뇽,말벡은 쇠고기 스튜에 대한 최고의 선택입니다. 이 풀 바디 레드 와인은 푸짐한 쇠고기 스튜에 완벽한 반주입니다. 당신은 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4.1 등급과 병 당 약 9 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
비노 데 에이자구이레 시라
비노 데 에이자구이레 시라
강렬한 루비 레드. 향기로운 프로필은 담배와 바닐라의 힌트와 함께 딸기 마멀레이드의 복잡한 노트를 특징으로합니다. 입맛에,접근 중간 바디 와인입니다. 인증된 지속가능하고 인증된 비건.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙8
건강 점수65
잡지