오븐 구이 이탈리아 야채

오븐 구이 이탈리아 야채
오븐에서 구운 이탈리아 야채 레시피는 지중해의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 40 분. 1 회 제공 포함 122 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 62 서빙 당 센트. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 316 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 컷 당근,드레싱,버섯,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 이탈리아 쉬운:렌즈 콩,콩,오븐 구이 야채와 파로 샐러드, 오븐 구이 야채,및 오븐 구이 야채 비슷한 요리법.

지침

1
넉넉한 요리 스프레이 15*10*1 인치 팬 스프레이. 큰 그릇에 드레싱과 야채를 던져.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
팬에 단일 층에 야채를 확산.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 가끔씩 저어 주면서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수9
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