오브라이언 키엘바사 스킬렛

오브라이언 키엘바사 스킬렛
주방에서 약 25분을 보낼 수 있다면 O'Brien Kielbasa Skillet은 시도해 볼 만한 뛰어난 글루텐 프리, 유제품 프리, 홀 30 레시피일 수 있습니다. 1인분당 1.22달러 에 6인분 반찬을 제공합니다. 이 요리의 한 인분에는 약 14g의 단백질 , 29g의 지방 , 총 434칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. O'Brien 감자, 피망, 피망, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 62%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 레시피로는 Easy Chicken, Kielbasan and Shrimp Paella , Kielbasa With Brussels Sprouts In Mustard Cream Sauce , Buttermilk Skillet Fried Chicken이 있습니다.

지침

1
큰 프라이팬에 소시지를 넣고 갈색이 나도록 볶은 다음, 틈새 스푼으로 꺼내 따로 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
감자와 기름을 드립핑에 넣습니다. 중불로 10분간 덮고 가끔 저어주며 조리합니다. 후추로 간을 합니다. 소시지를 팬에 다시 넣고 덮고 완전히 데워질 때까지 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수14
접시 종류사이드 디시
잡지