오버나잇 페퍼 샐러드

오버나잇 페퍼 샐러드
영어: Overnight Pepper Salad는 처음부터 끝까지 약 15분이 걸립니다. 1인분에 22센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 4%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 0g , 지방이 6g , 총 칼로리가 65칼로리 입니다. 이 레시피는 10인분입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 가게로 가서 고추, 피망, 보라색 고추, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 호르도브르로 잘 어울립니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피는 Chocolate Overnight Oats & Berries , Chocolatey Overnight Oats with Strawberries , Overnight Oatmeal 에서 찾아보세요.

지침

1
큰 그릇에 고추와 양파를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
나머지 재료를 합치고, 잘 섞은 다음 야채 위에 붓습니다. 덮고 6시간 또는 밤새 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙10
건강 점수1
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