오리는 오리의 가장 큰 부분 중 하나입니다.

오리는 오리의 가장 큰 부분 중 하나입니다.
오리 à l'Orange 할 수 있는 주요 물론 당신은 중요합니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $5.37 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 73 그램, 지방 246 그램,그리고 총 2615 칼로리. 195 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 백리향,배꼽 오렌지,셀러리 줄기,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 포트 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 99 의 화려한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오리 오리, 오리는 오리의 가장 큰 부분 중 하나입니다.,및 오리 오리.

지침

1
오리에서 곱창을 따로 보관하십시오.간을 위해 예비또 다른 사용. 두 개구부에서 피부를 다듬습니다.캐비티의;렌더링을 위해 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
간
전체 오리전체 오리
2
컷오리에서 다리 허벅지 조각.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
3
유방에서 날개를 자르십시오. 시체에서 가슴을 개척하십시오.2 뼈없는 가슴. 날개 끝을 다듬고평평;따로 보관하십시오.
4
시체를 분기로 자릅니다.다리,가슴 및 날개 조각을 덮고 식히십시오.
5
큰 무거운에서 열 예약 오리 피부중간 열에 냄비. 쿡,교반,때까지약 2 큰술 지방이 렌더링됩니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
6
곱창,날개 끝 및 평지,시체 조각,양파 및 백리향 장식을 추가하십시오. 가볍게 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
셀러리,당근,후추,물 6 컵을 추가합니다. 가져 오기그 표면에 상승 어떤 거품을 감추고,높은 열을 통해 끓인다. 열을 줄입니다.중간;오리 스톡을 1 시간 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
전체 오리전체 오리
8
한편,날카로운 칼을 사용하여 모든 것을 자른다.껍질을 벗기고 1 개의 오렌지에서 백색 속;껍질을 벗기다. 중간 그릇을 통해 작업,절단세그먼트를 해제하기 위해 멤브레인 사이사발;따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
오렌지 껍질에 추가심지어 재고. 남은 주스 2 오렌지주스를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
10
미세 메쉬 체를 통해 스트레인 스톡중간 그릇에(당신은 약이 있어야합니다 2 컵).
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
11
작업에 오렌지 껍질을 전송표면;체에 남아있는 고체를 폐기.얇은 스트립으로 슬라이스 껍질(흰색 조각을 제거더 세련된 모양을 위해,원하는 경우);설정 aside.DO 전방:주식은 1 일 앞서서 할 수 있습니다.스톡을 덮고 식히고 별도로 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
12
날카로운 오리 조각을 모두 찌르십시오.나이프. 소금과 후추로 간을합니다. 큰 무거운 프라이팬(필요한 경우 2 개 사용)에 단층으로 배열하고,피부를 아래로 향하게하고,중간 열을 요리하고,때때로 프라이팬에서 내열 그릇에 지방을 쏟아 붓습니다.피부가 깊은 황금빛 갈색이 될 때까지 18-20 분.(커버와 진정 지방;요리 감자에 대 한 저장 또는 볶음밥.)
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
전체 오리전체 오리
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
13
오리 조각을 뒤집습니다. 즉시 판독 온도계가 유방의 가장 두꺼운 부분에 수평으로 삽입 될 때까지 유방을 요리하고 피부를 위로 향하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
14
가슴을 큰 것으로 옮기십시오.부드러운 베이킹 시트. 요리를 계속다리와 날개가 잘 갈색으로 될 때까지 양측과 주스가 맑아 질 때턱은 10-15 분 더 오래 포크로 뚫었습니다.
당신이 필요로하는 성분
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
15
가슴을 가진 시트로 옮깁니다.
16
지방을 붓는다.프라이팬에서 갈색 비트를 남겨 둡니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
17
오븐을 450 으로 예열하십시오.갈색 비트를 중간 정도의 고열로 되돌립니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
18
인 포트를 붓고 약 2 분 동안 나무 숟가락으로 팬을 긁어냅니다(갈색 비트는 소스를 추가 할 것입니다).
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
19
예약 된 오렌지 주스와 오리 육수를 추가하십시오;소스가 부드럽고 걸쭉해질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다. 소금 맛 시즌 소스그리고 후추. 커버 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
전체 오리전체 오리
20
오리가있는 테두리가있는 베이킹 시트를 놓습니다.오븐에 조각.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
21
오리가 가열 될 때까지 굽습니다.5-8 분을 통해.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
22
따뜻한 소스를 깊은 접시에 붓습니다.오렌지 세그먼트와 껍질 벗기는 사람의 스트립을 분산. 오리 조각 상단.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 사탕오렌지 사탕
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
전체 오리전체 오리
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수91
잡지