레시피매거진

오리 사탕무

오리 사탕무
오리 사탕무는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 6421 칼로리, 단백질 161 그램,및 지방 545 그램 서빙 당. 에 대한 $26.71 서빙 당,이 조리법 커버 74% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,후추,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 하버드 비트(달콤한 신 붉은 비트), 오리 타레 코(네팔 향신료에 절인 바삭한 튀김 오리),및 스틱에 맛의 트리오:오리 무스,오리 가슴살,머랭 베리 비슷한 요리법.

지침

1
사탕무 칩의 경우:오븐을 화씨 150 도(또는 따뜻하게)로 예열하십시오. 종이 타월로 베이킹 시트 1 개와 실 팻 또는 양피지로 팬 2 개를 더하십시오.
당신이 필요로하는 성분
비트 칩비트 칩
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
사탕무의 끝을 다듬습니다. 사탕무를 껍질을 벗기고 둥근 모양을 유지하여 둥근 칩을 만듭니다. 칼이나 만돌린을 사용하여 종이 얇은 라운드로 자르고 필요한 경우 설정을 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
당신이 사용할 장비
만돌린만돌린
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
중간 크기의 냄비에 식초,물 1 컵,설탕을 넣고 끓여서 설탕을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
4
사탕무를 넣고 1~2 분 동안 끓여 약간 부드럽게하고 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
5
열에서 제거하고 사탕무는 액체에 서 보자 5 에 10 분,약간 냉각. (사탕무는 베이킹하기 전에 액체에서 최대 일주일 동안 냉장 보관할 수 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
6
슬롯 형 스푼을 사용하여 사탕무를 수건 늘어선 팬에 옮겨 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
사탕 무우 조각을 실 팻 라이닝 베이킹 시트에 놓습니다. 조각은 서로 가까이있을 수 있지만 만지지 않아야합니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
8
데워진 오븐에서 10 12 시간 동안,또는 파삭파삭하고 건조할 때까지 말리기 위하여 두십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
9
오븐에서 칩을 제거하고 작은 오프셋 주걱을 사용하여 냉각 랙으로 옮깁니다. 일단 냉각되면 칩은 밀폐 된 용기에 최대 일주일 동안 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
당신이 사용할 장비
오프셋 주걱오프셋 주걱
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
10
오리의 경우:오리 가슴살 피부를 아래로 돌립니다. 날카로운 칼로,단지 그것을 깰,중앙 뼈의 길이를 잘라합니다. 다만 그들을 경미하게 끊기 위하여 뼈저 쪽에 잎을 입맛을 다십시요;고기를 통해서 자르지 말라.
당신이 필요로하는 성분
오리 가슴살오리 가슴살
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
전체 오리전체 오리
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
11
뼈를 절단 하 고 그들에 유 방을 떠나 축소 하 고 요리 컬링에서 고기를 방지할 것 이다. 오리 가슴살에 소금,후추,설탕으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
오리 가슴살오리 가슴살
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
12
큰 소테 팬에 올리브 오일 1 티스푼을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 매체에 열을 감소시키십시요.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
13
유방을 팬에 넣고 피부를 아래로 향하게하고 필요한 경우 열을 약 10 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 천천히 요리합니다. 갈색으로 할 때,도마에 팬 그리고 장소에서 유방을 제거하십시오. 뼈에서 유방 고기를 분리하십시오. 시체를 작은 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
1
팬에 남아있는 기름에 다진 뼈를 추가,열을 증가,뼈가 풍부한 갈색이 될 때까지 볶다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
샬롯을 넣고 약 2 분 동안 또는 반투명해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
3
마늘,깍둑 썰기 한 비트,설탕 1 작은 술,발사믹 식초를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
4
팬에 레드 와인을 붓고,그리고 끓어 오르기 직전의 상태로 가져,모든 갈색 비트를 제거하기 위해 바닥을 긁어. 20 분 동안 약한 불로 끓인다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
열 및 변형에서 제거하십시오.
6
계피와 함께 가슴을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
7
남은 열 1 유방을 보유 할 수있을만큼 큰 소테 팬에 중간 불로 작은 술 올리브 오일.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
팬안에 유방 피부 측을 아래로 두고십시요,그것을 아래로 무게를 달 위하여 유방의 위에 작은 무거운 남비를 두고,피부를 파삭파삭하기 위하여 대략 4 분을 위해 요리하십시요.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
9
열에서 제거.
10
서빙 직전에 버터를 소스에 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
11
반으로 오리 가슴살을 잘라. 4 명을 제공하는 경우 각 유방 반을 2 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
오리 가슴살오리 가슴살
12
서빙 접시에 오리를 배치;측면에 소스를 숟가락,비트 칩으로 장식,그리고 플 뢰르 드 셀과 후추와 오리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
플뢰르 드 셀플뢰르 드 셀
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
전체 오리전체 오리
13
측면에 남아있는 사탕 무우 칩을 제공,와 함께 수프림 드 사랑.
당신이 필요로하는 성분
비트 칩비트 칩
난이도전문가
준비 완료11 시간, 20 m.
서빙2
건강 점수83
건강식글루텐 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
크리미 햄 누들 캐서롤
절대적 완벽함
허브 브라인 칠면조
이탈리안 미트 로프
슬로우 쿠커 투미트 마니코티
봄베이 치킨 앤 라이스
감자바 칠리
뿌리채소를 넣은 구운 스튜
구운 샬롯을 곁들인 쇠고기 안심
완두콩과 파스타 샐러드
관련 조리법
클래식 스펀지 토르테
크리미 햄 누들 캐서롤
카레 햄과 과일 샐러드
빵 만두
잡지
클래식 스펀지 토르테
크리미 햄 누들 캐서롤
빵 만두
절대적 완벽함
허브 브라인 칠면조
초콜릿과 호박 스파이스 파이
슬로우 쿠커 투미트 마니코티
봄베이 치킨 앤 라이스
감자바 칠리
칠리와 함께 구운 감자