오르 조 필라프와 그을린 연어 필레

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 오르 조 필라프 시도와 그을린 연어 필레를 제공. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 40 그램, 지방 18 그램,그리고 총 437 칼로리. 에 대한 $4.4 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오르 조,레몬 주스,딜,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 불거와 그을린 연어 필레, 그을린 대서양 연어 필레,및 완두콩 서코 태시를 곁들인 연어 필레.