오렌지와 토마토 유약을 곁들인 돼지 갈비
오렌지와 토마토 유약을 곁들인 돼지 갈비는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 491 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 30 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 와인 식초,베이 잎,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 오렌지 생강 유약과 아기 다시 갈비, 오렌지 생강 유약과 아기 다시 갈비,및 버번&오렌지 유약을 곁들인 오븐 구이 아로마 갈비 비슷한 요리법.
지침
푸드 프로세서에서 샬롯,마늘,멸치,햇볕에 말린 토마토,토마토 페이스트,월계수 잎 및 마멀레이드를 결합하고 부드러운 페이스트로 가공합니다.
큰 그릇에 옮기고 와인,오렌지 주스,식초,로즈마리,오렌지 향,소금,으깬 고추 및 후추를 넣습니다.
갈비뼈를 추가하고 균등하게 코트에 던져. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하고 6 시간 이상 또는 밤새 가끔 돌립니다.
마리 네이드에서 갈비뼈를 제거하고 2 큰 신성하게 빛날 베이킹 시트에 단일 층을 정렬합니다. 호일로 덮고 1 시간 동안 굽습니다.
중간 냄비에 마리 네이드를 붓고 끓인다;멋진 보자.
갈비뼈에서 지방과 액체를 배출하십시오. 고기가 매우 부드러워 질 때까지 약 1 시간 더 오래 베이킹을 계속하고 예약 된 매리 네이드로 가끔 돌리고 가봉합니다.