오렌지와 카레 구이 새우

오렌지와 카레 구이 새우
오렌지와 카레 구이 새우는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 25 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 38 칼로리. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 18 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 42 분. 가게에 머리와 카레 가루,정결 한 소금,오렌지,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 처트니와 요구르트를 곁들인 카레 구이 새우, 새우와 구운 토마토 카레 수프,및 구운 카레 새우&주키니 시트 팬 식사 비슷한 요리법.

지침

1
베이킹 시트(측면 포함)에 양피지를 깔아줍니다. 1 개의 오렌지의 풍미를 정밀하게 비비십시오;따로 보관하십시오. 날카로운 칼을 사용하여 두 오렌지를 모두 껍질을 벗기고 쓴 흰 속을 모두 제거하십시오. 오렌지를 십자형으로 얇게 자른 다음 조각을 4 분의 1 로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
볶은 새우볶은 새우
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
준비된 과자 굽는 판에 오렌지 조각을 뿌리고 1/4 찻 숱가락 소금으로 뿌리십시오. 오렌지가 약간 건조 될 때까지 약 12 분 동안 굽습니다.한편 새우에 기름,카레 가루,후추,오렌지 제스트 및 나머지 1/4 티스푼의 소금을 큰 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
새우를 오렌지와 함께 베이킹 시트에 옮기고 분홍색이 될 때까지 약 6 분 동안 굽습니다. 오렌지와 새우를 4 개의 접시 사이에 나누어 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

메뉴에 새우? 피노 그리지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 산티 소르테셀 피노 그리지오와 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러입니다.
산티 소르테셀레 피노 그리지오
산티 소르테셀레 피노 그리지오
밀 짚 노란색 색조,배,살구와 흰색 꽃의 가까이 집중된 코와 함께. 과일 미각,돌 과일의 탑 노트와 함께,잘 우아한 산도와 풍미에 의해 지원 성숙과 진원도를 보여줍니다,긴 보장,느린 마무리.
난이도하드
준비 완료42 m.
서빙25
건강 점수3
잡지