오렌지와 아보카도 샐러드

오렌지와 아보카도 샐러드
오렌지와 아보카도 샐러드는 반찬 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 62 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,와인 식초,후추 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 74 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 생강 드레싱을 곁들인 아보카도와 오렌지 샐러드, 오렌지와 아보카도 샐러드,및 아보카도 오렌지 샐러드.

지침

1
그릇에 처음 3 가지 재료를 넣고 부드럽게 던져 섞습니다.
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
작은 사발안에 설탕 그리고 다음 5 개의 성분을 결합하십시요;혼합할 까지 털에 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
샐러드 위에 부어;코트에 부드럽게 던져.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수30
잡지