오렌지와 망고 샐러드를 곁들인 레몬 세미 프레도

오렌지와 망고 샐러드와 레몬 세미 프레도는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 635 칼로리, 단백질,및 지방 42 그램. 에 대한 $1.79 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 5 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 시간 35 분. 민트 잎,오렌지,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 47 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 달콤한 초콜릿 소스를 곁들인 아몬드 누가 세미 프레도(세미 프레도 알 토론), 오렌지 세미 프레도를 곁들인 헤이즐넛과 아몬드 마카롱,및 레몬 세미 프레도 비슷한 요리법.

지침

로프 팬에 플라스틱 랩을 깔아주세요. 그들은 상단을 충당하기 위해 접을 수 있도록 가장자리 주위에 플라스틱을 많이 남겨해야합니다.

당신이 필요로하는 성분

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

밀크 초콜릿 캔디 바, 면도

심지어 층에 준비된 팬의 바닥에 아몬드를 넣어(이 결국 상단이 될 것이다,그래서 꽤 보이게!). 예약.

당신이 필요로하는 성분

(23)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

중간 피크를 형성 할 때까지 털 또는 전기 비터로 크림을 채찍질하십시오. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

약 1 인치의 물이있는 냄비를 약한 불로 끓일 때까지 가져 오십시오. 스탠드 믹서의 금속 그릇에 설탕 1 1/4 컵,달걀 노른자,레몬 주스 및 풍미와 소금 한 꼬 집을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

버섯의 종류

노란색과 녹색 신발끈 감초

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

계피 가루, 갓 간 육두구, 정향 가루를 섞은 것

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

결합 털다.

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

냄비에 금속 그릇을 넣어 물 끓어 오르기 직전의 상태에 그냥 그래서 냄비 아래 열을 줄일 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

매우 가볍고 푹신 푹신해질 때까지 계란 혼합물을 휘젓고 약 4~5 분이 소요됩니다. 보험 정책의 경우,이 혼합물의 온도를 취할 수 있습니다. 그것은 인스턴트 읽기 온도계에 약 165 화씨 온도 이어야 한다.

당신이 필요로하는 성분

(키블러)

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

믹서에 믹서 그릇을 넣고 혼합물이 볼륨에서 두 배로 만졌을 때 그릇의 바닥이 멋진 때까지 거품기 첨부 파일로 이길.

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

예약 된 휘핑 크림을 단위로 접습니다. 이것을 부드럽게 그러나 빨리하십시오. 그것이 균질 혼합물 일 때,준비한 덩어리 팬으로 그것을 따르십시오. 플라스틱을 맨 위에 접어 냉동실로 옮깁니다. 최소 4~5 시간 동결,그러나 이것은 하룻밤 또는 최대 며칠 전에 수행 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

젤리 레몬