오렌지와 로즈마리를 곁들인 팬 구이 치킨

오렌지와 로즈마리와 팬 구이 치킨 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 589 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 46 그램 각각. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 42 분. 버터,닭 허벅지,나지만,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 시트 팬 로즈마리 치킨, 구운 가지 카포 나타와 시트 팬 치킨,및 허브 구이 토마토와 팬 소스를 곁들인 치킨 비슷한 요리법.