레시피매거진

오렌지,회향,페타를 곁들인 황금색과 크림슨 비트 샐러드

오렌지,회향,페타를 곁들인 황금색과 크림슨 비트 샐러드
오렌지,회향,페탄을 곁들인 황금과 크림슨 비트 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 324 칼로리, 단백질,및 지방 23 그램. 에 대한 $2.63 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 59 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 거친 페타 치즈,올리브 오일,오렌지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 6 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 탁월합니다. 시도 오렌지,회향 및 죽은 태아와 함께 황금과 크림슨 비트 샐러드, 혈액 오렌지,면도 회향,그리고 야채와 혼합 아기 사탕 무우 샐러드,및 회향,황금 사탕 무우,사과 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
모든 사탕무를 9 인치 금속 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
이슬비 3 큰술 이상 오일;소금과 후추를 뿌려 코트에 던져. 호일로 팬을 덮고 부드러워 질 때까지 약 1 1/2 시간 동안 사탕무를 굽습니다. 폭로하고 완전히 냉각. 사탕무를 껍질을 벗기고 1/2 인치 입방체로 자르고 큰 그릇에 넣고 각 색을 반대쪽에 놓습니다. 앞서 수행 할 수 있습니다 1 일 앞서. 커버와 진정. 사용하기 전에 실내 온도에 가져오십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
모든 껍질과 오렌지를 잘라냅니다. 오렌지 주스를 잡으려고 중간 그릇에 작업,막 사이 잘라,세그먼트를 해제.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
사탕무와 함께 그릇에 오렌지 세그먼트,회향,민트,파슬리,헤이즐넛,샬롯 1 컵을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
헤이즐넛헤이즐넛
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
작은 그릇에 2 작은 술 오렌지 주스를 전송;식초와 나머지 2 큰술 올리브 오일을 휘젓. 소금과 흰 후추로 맛을 내기 위해 시즌 드레싱. 사탕무 혼합물로 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
큰 접시에 마운드 샐러드.
8
남은 주황색 세그먼트를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
9
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도전문가
준비 완료2 시간, 6 m.
서빙6
건강 점수44
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자프라이멀
접시 종류사이드 디시
캐러멜 사과 실크 파이
루벤 스트라타
피자 치킨 롤업
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세상에 없던 브라우니
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오렌지 글레이즈드 베이컨
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