오렌지 이슬비가 든 미니 호박 머핀

오렌지 이슬비가 든 미니 호박 머핀
오렌지 이슬비가 든 미니 호박 머핀은 유제품 및 채식주의 자 36 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 90 칼로리. 에 대한 서빙 당 15 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동하고,주변에 안으로 행해집니다 50 분. 소금,오렌지 제스트,밀가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 이슬비가 든 미니 호박 머핀, 메이플 크림 치즈 이슬비가 든 글루텐 프리 아몬드 블루 베리 미니 머핀-엄마의 미친 요리 도전,및 커피 유약 이슬비와 호박 초콜릿 청크 에스프레소 머핀.

지침

1
오븐 랙을 중앙 위치로 조정하고 오븐을 425 도까지 가열하십시오. 야채 요리 스프레이로 36 개의 미니 머핀 컵을 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤
2
호박,생강,계피 및 정향을 중간 냄비에 넣고 퓌레가 팬 바닥에 달라 붙을 정도로 두껍게 될 때까지 6~8 분 동안 끓입니다. 뜨거운 퓌레를 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 사과 선택 사항추가 사과 선택 사항
(오리지널맛)(오리지널맛)
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
무지방 사워 크림 1/2파인트무지방 사워 크림 1/2파인트
3
갈색 설탕과 기름을 털고 천천히 계란을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
약간 달콤한 초콜릿 칩 또는 버터스카치 칩약간 달콤한 초콜릿 칩 또는 버터스카치 칩
카드보드 케이크 서클(6인치)카드보드 케이크 서클(6인치)
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
한편,중간 크기의 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다 및 소금을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
(오리지널맛)(오리지널맛)
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
5
머핀 컵 사이에 반죽을 나누고 노릇해질 때까지 약 10 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤
6
몇 분 동안 방치 한 다음 미니 머핀을 와이어 랙에 옮겨 식히십시오.
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
7
이슬비 재료를 함께 섞어 따뜻한 머핀 위에 뿌립니다.
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙36
건강 점수2
잡지