오렌지 유약 당근
오렌지 유약 당근은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 다음과 같습니다 60 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 오렌지 주스 농축액,나트륨 닭고기 국물,생강 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 유약 오렌지 당근, 오렌지 유약 당근,및 오렌지 유약 당근 비슷한 요리법.
지침
중간 냄비에 당근과 국물을 결합;끓인다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 10 분 동안 끓입니다.
오렌지 주스 농축액,감미료,생강을 당근 혼합물에 넣고 잘 저어줍니다. 쿡,폭로,중간 불로 8 분 또는 당근이 부드럽고 액체가 감소 될 때까지,때때로 교반.
팁:당근이 절뚝 거리면 다시 파삭 파삭 할 때까지 얼음물에 20~30 분 동안 물기를 담그십시오.