오렌지/생강 오리 조각

오렌지/생강 오리 조각
오렌지/기은 오리 조각은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 3413 칼로리, 단백질 94 그램,및 지방 310 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.56 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오리 뒷다리,셀러리,버섯,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 오렌지 다크 초콜릿과 코코넛 조각, 생강 오렌지 그라탕,및 생강 오렌지 사탕무 비슷한 요리법.

지침

1
오리 다리와 허벅지에서 피부와 보이는 모든 지방을 제거하십시오;다리에서 허벅지를 잘라 8 조각을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
오리 다리오리 다리
2
세이지,오렌지 제스트,발사믹 식초,강판 생강,딸기,굵은 소금 및 후추를 박격포에 넣고 유봉으로 갈아서 페이스트를 만들고 필요한 경우에만 약간의 올리브 오일을 첨가하십시오.오리 조각을 통해 모든 붙여 넣기를 문질러;지퍼 잠금 가방에 배치,공기를 밀어 밀봉,냉장 3 또는 4 시간.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
전체 오리전체 오리
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
3
큰 붙지 않는 프라이팬,모든면에 갈색 오리 조각,약 8 분에 기름을 가열하십시오.지퍼 잠금 가방에 남아있는 수분과 향신료를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베트남 계피칩베트남 계피칩
전체 오리전체 오리
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
플래터에 오리를 제거하고 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
전체 오리전체 오리
5
프라이 팬,월계수 잎,버섯,당근,셀러리,달콤한 양파 및 고구마에 추가하십시오;채소가 캐러멜 화되기 시작할 때까지 중불에서 15~20 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
달콤한 양파달콤한 양파
돼지기름 등돼지기름 등
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
6
채소와 유약을 제거 팬에 레드 와인을 추가,예약 오렌지 주스를 추가;저어;천천히 찌르는 동안 버터를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
지퍼 잠금 가방에 남은 예약 주스 및 향신료를 추가하여 팬 및 오리 조각을 축적 된 주스로 팬으로 되돌립니다.숟가락 채소와 주스 오리 조각,종 기,열을 감소 하 고 45 분 동안 덮여 끓인 다,덮개를 제거,중간 높은 열을 증가 하 고 약간;두껍게 시작할 때까지 액체를 줄이기 위해가지고 약 15 분.조미료를 조정하고 맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.(원하는 경우 1 작은 술 옥수수 녹말과 2 큰 술 차가운 물;의 슬러리를 추가할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
베트남 계피칩베트남 계피칩
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
전체 오리전체 오리
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
큰접시에 오리 조각을 제거하십시요;그레이비에 채소 그리고 이슬비에 포위하십시요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
전체 오리전체 오리
9
세이지 잎을 굴려 스트립으로 자르고 플래터 위에 뿌려 장식합니다.아주 좋은 버터 비스킷을 통해 제공.
당신이 필요로하는 성분
(또는 자신의 취향에 따라 약간씩)(또는 자신의 취향에 따라 약간씩)
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙4
건강 점수100
잡지