오렌지 머스타드 글레이즈를 곁들인 칠면조 버거

오렌지 머스타드 글레이즈를 곁들인 칠면조 버거는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 6인분에 552칼로리, 단백질 60g, 지방 11g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $5.2의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 41%를 충족합니다. 가게에 가서 오늘 만들 수 있는 파프리카 가루, 할라피뇨 고추, 디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 이 미국 요리를 정말로 좋아하는 사람은 소수에 불과했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 유제품이 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 72%라는 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 조리법으로는 생강 머스타드 글레이즈를 곁들인 황다랑어 버거, 파인애플 머스타드 글레이즈와 그린 칠리 피클 렐리시를 곁들인 참치 버거, 오렌지 머스타드 글레이즈를 곁들인 구운 연어 등이 있습니다.

지침

작은 그릇에 소금, 파프리카, 후추, 굵은 마늘을 섞습니다. 칠면조 패티 6개를 만들고 양념 혼합물을 양면에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

코셔 피클

코셔 피클(제공용)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

햄버거 번 또는 카이저 롤 6개

당신이 사용할 장비

햄버거 빵이나 카이저 롤

중간 프라이팬에 식물성 기름을 넣고 중간 정도 높은 불로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

양파, 마늘, 할라피뇨를 넣고 양파가 투명해질 때까지 약 10분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

라임, 주스, 장식용 웨지

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

마멀레이드, 겨자, 후추, 칠리 파우더를 넣고 완전히 섞일 때까지 약 2분간 조리합니다. 사용할 준비가 될 때까지 예약하세요.

당신이 필요로하는 성분

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

그릴을 높게 예열하세요. 패티에 좋은 표시가 보일 때까지 한 면당 약 5분씩 구운 다음 불을 중간으로 줄이고 잘 익을 때까지 12분 더 요리하고 5분 후에 뒤집습니다. 동시에 빵도 그릴에 구워주세요.

당신이 필요로하는 성분

뼈와 가죽이 붙어 있는 닭가슴살 4~6개

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

빵 위에 버거를 올려주세요. 그 위에 글레이즈, 양상추, 토마토, 적양파를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선하게 따온 딜 가지 2큰술

세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

참깨드레싱을 준비했어요

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

피클과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추

제니퍼 코지의 사진

장비

햄버거 빵이나 카이저 롤

껍질을 벗긴 볶은 새우

야채 플레이크

성분

서빙:

0히스 바 토피 조각

포장되지 않은 돼지고기 소시지 1히스 바 토피 조각

포장되지 않은 돼지고기 소시지 0히스 바 토피 조각

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1마늘가루 2티스푼

ground turkey (white and dark meat)23노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

diced jalapeno peppers, with seeds 255노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

orange marmalade (with peel)6새우와 정맥

Kosher pickles, for serving 6새우와 정맥

Romaine lettuce, sliced tomato and sliced red onion, for topping 6

hamburger buns or kaiser rolls 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

1 1/2 티스푼 혼합 향신료 80노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

깍둑 썰기 한 노란 양파

추천 와인: 메를로, 말벡, 진판델

메를로(Merlot), 말벡(Malbec), 진판델(Zinfandel)은 터키 버거에 좋은 선택입니다. 메를로는 표준 토핑을 얹은 클래식 버거에 완벽하게 적합합니다. 더 대담한 토핑에는 말벡이나 후추 향이 나는 진판델과 같은 더 진한 와인이 필요합니다. Weinert Cavas de Weinert를 시도해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 4.7개 등급과 병당 약 26달러의 가격으로 매우 좋아합니다.

바이네르트 카바스 데 바이네르트

보라색 반짝임이 가미된 깊은 루비 톤이 안정되고 생동감 넘치는 구조를 돋보이게 합니다. 탄닌의 풍부함은 수명을 보장하지만 신중하게 익은 과일이 우세합니다. 긴 여운에 오크 향이 연상되는 균형 잡힌 풀바디 와인입니다. 카베르네 소비뇽, 말벡, 메를로를 블렌딩한 와인입니다.