오렌지 리코 타 토핑을 곁들인 오트밀 와플

필요 채식 아침 식사? 오렌지 리코타 토핑을 곁들인 오트밀 와플은 시도해 볼 수 있는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 333 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 레시피 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 소금,베이킹 소다,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 리코타 필링과 블루베리 토핑을 곁들인 크레페, 블러드 오렌지 필링,휘핑 크림 마스카포네 토핑,설탕에 절인 블러드 오렌지 슬라이스를 곁들인 리코타 파운드 케이크,및 너트 토핑을 곁들인 고구마 와플.