오렌지,딸기,데이트 샐러드

오렌지,딸기,데이트 샐러드
오렌지,딸기,날짜 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시,전체 30 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 265 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 서빙 당. 에 대한 $2.13 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 어머니의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 타라곤,버터 밀크,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오렌지,아몬드&데이트 샐러드, 벨기에 꽃 상추,오렌지 및 날짜 샐러드,및 오리 파스트 라미;메드 줄 날짜와 블러드 오렌지 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 버터 밀크,레몬 주스,샬롯,타라곤을 함께 휘젓습니다. 올리브 오일을 천천히 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
샐러드를 위해:사발안에,드레싱의 1/4 컵을 제외하고 모두에 양상추를 입히십시요. 개별 서빙 접시에 양상추를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
그냥 살을 노출,각 오렌지의 상단과 하단을 잘라. 날카로운 칼로 껍질을 잘라 과일의 곡선을 따라,완전히 흰색 속을 제거. 과일의 각 부분을 잘라내어 막을 따라 자릅니다. 접시 사이에 오렌지,딸기 및 날짜를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
날짜날짜
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
남은 드레싱으로 이슬비.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수30
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