오늘 저녁 식사:치킨 파프리카시

오늘 저녁 식사:치킨 파프리카시
저녁 식사 오늘 밤:치킨 파프리카시는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1385 칼로리, 단백질 82 그램,및 지방 76 그램 각각. 에 대한 $3.51 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 이 레시피를 만들었고,145 명이 이 레시피를 만들었다고 합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 닭고기,크림,소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 동유럽 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:소금에 절인 양배추와 소시지 파프리카시, 오늘 저녁 식사:봉봉 치킨,및 저녁 식사 오늘 밤:마비 및 핫 치킨(엄마 라 닫아 지).

지침

1
큰 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
한편 닭고기 조각에 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
3
무거운 바닥 12 인치 스테인레스 스틸에 버터의 두 큰술을 추가 중간 높은 열을 통해 설정 뚜껑 팬 소트. 버터가 거품을 시작하면,닭 조각 피부면을 아래로 추가. 갈색이 될 때까지 약 5 분간 조리합니다. 조각을 뒤집고 다른 쪽에서 잘 갈색이 될 때까지 약 5 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
프라이팬에 양파와 마늘을 넣습니다. 잘 저어 마늘이 향이 날 때까지 약 30 초 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
파프리카를 뿌리고 다시 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
6
국물에 붓고 끓인 다음 열을 중간 정도로 줄이고 팬을 덮고 닭 가슴살이 요리 될 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
가슴을 제거하고 따로 보관하십시오. 닭 다리가 끝날 때까지 약 5 분 동안 요리하십시오. 그 옆으로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 다리닭 다리
8
여분의 지방을 붓는다.
9
중간 크기의 그릇에 밀가루와 사워 크림을 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
10
이것을 팬에 넣고 잘 저어주세요. 약 1 분 동안 끓입니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
11
상자에 지시에 따라 끓는 물 냄비에 계란 국수 요리.
당신이 필요로하는 성분
드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
12
배수 한 다음 그릇에 버터 한 스푼으로 던지십시오. 네 접시 사이에 국수를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
13
국수 위에 닭고기 조각을 놓고 국자 소스를 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
국자국자
14
맛을 내기 위해 더 많은 소금과 후추로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수23
잡지