오늘 저녁 식사:초리 조,감자,달걀을 곁들인 아침 부리 토

오늘 저녁 식사:초리 조,감자,달걀을 곁들인 아침 부리 토
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 저녁 식사를 오늘 밤 제공:쵸 릿 죠와 아침 부리 토,감자,계란 시도. 1 회 제공 포함 868 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 56 그램. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $2.55 서빙 당. 130 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루 토르티야,베이킹 감자,멕시코 쵸 릿 죠,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 오늘 저녁 식사:세이지 페스토를 곁들인 초리 조 조식 샌드위치, 오늘 저녁 식사:초리 조와 감자 프리 타타,및 오늘 저녁 식사:병아리 콩과 초리 조 비슷한 요리법.

지침

1
다진 감자를 기름 1 티스푼과 소금 한 꼬집과 함께 중간 크기의 그릇에 넣습니다. 플라스틱 랩으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
전자 레인지에 놓고 4 분 동안 높은 요리. 플라스틱 랩을 조심스럽게 제거하십시오. 감자는 부드러워 야합니다. 그렇지 않은 경우,복구 및 다른 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
3
중간 열에 붙지 않는 프라이팬에 감자를 버리십시오. 감자가 황금빛 갈색과 약간 바삭해질 때까지 가끔 저어 주면서 요리하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
한편,중간 정도의 고열로 설정된 큰 프라이팬에 쵸 릿 죠를 추가합니다. 쿡,나무 숟가락으로 그것을 깨고,를 통해 요리 될 때까지,약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
파를 넣고 잘 저어 30 초 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
6
쵸 릿 죠를 그릇에 옮기고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
7
청소 프라이팬,다음 올리브 오일에 부어 중간 불로 다시 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
중간 크기의 그릇에 계란을 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
9
부드럽게 스크램블 때까지 나무 숟가락으로 교반,프라이팬에 계란을 추가하고 요리. 즉시 계란을 두 번째 그릇에 옮기고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
10
프라이팬을 다시 청소 한 다음 중간 불로 따뜻하게합니다. 프라이팬에 토르티야를 약 20 초 동안 따로 보관할 때까지 따뜻하게합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
감자,쵸 릿 죠,계란,치즈,고수,살사,아보카도를 따뜻하게 한 4 개의 똘 띠야 사이에 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
오늘의 이빨오늘의 이빨
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
12
토르티야를 부리 토 모양으로 굴립니다. 더 많은 도움이 필요한 경우이 편리한 가이드를 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개

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멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 윌리엄스 셀리엠 웨스트 사이드 도로 이웃 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 140 달러입니다.
윌리엄스 셀리엠 웨스트 사이드 도로 이웃 피노 누아
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난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수16
잡지