오늘 저녁 식사:참치와 매운 겨자를 곁들인 펜네

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 저녁 식사를 오늘 밤 제공:투난과 매운 겨자 시도 펜네. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 75 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 32 그램, 지방,그리고 총 462 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 통 곡물 겨자,최고 품질의 참치,펜네 파스타 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 오늘 저녁 식사:후추와 간장 겨자 소스를 곁들인 그을린 참치, 오늘 저녁 식사:쌀 크래커-매운 감귤 소스를 곁들인 겉 껍질 참치,및 오늘 저녁 식사:토마토 국물과 펜네 홍합 비슷한 요리법.