오늘 저녁 식사:죽은 태아와 배를 곁들인 바삭 바삭한 원시 비트 뿌리 샐러드

오늘 저녁 식사:죽은 태아와 배를 곁들인 바삭 바삭한 원시 비트 뿌리 샐러드
저녁 식사 오늘 밤:페탄과 배를 곁들인 바삭 바삭한 원시 비트 뿌리 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 464 칼로리, 단백질,및 지방 36 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.47 입니다. 심각한 먹는이 조리법에는 5 명의 팬이 있습니다. 사탕무,해바라기 씨,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:사과,비트 뿌리,체다 샐러드, 비트 뿌리 샐러드 레시피(페타&배 포함),및 오늘 저녁 식사:오리 콩피와 배 샐러드.

지침

1
레몬 주스를 작은 그릇에 붓고 천천히 기름을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
큰 그릇에 사탕무와 배를 함께 던져.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
레몬 드레싱을 위에 붓고 완전히 코팅 될 때까지 혼합하십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
4
민트,해바라기 씨앗을 추가하고 죽은 태아에 무너질.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
5
봉사.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
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