오늘 저녁 식사:옥수수와 파와 파삭 파삭 한 치포 틀레 새우

저녁 식사 오늘 밤:옥수수와 부추와 파삭 파삭 한 치포 틀레 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 452 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $3.0 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 22 이 자리를 명중 말할 것. 물,판코,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수와 파를 곁들인 파삭 파삭 한 치포 틀 새우, 오늘 저녁 식사:생강과 부추를 곁들인 닭고기 찜,및 오늘 저녁 식사:파삭 파삭 한 국수 케이크.