오늘 저녁 식사:생강 파인애플 볶음밥

오늘 저녁 식사:생강 파인애플 볶음밥
레시피 저녁 식사 오늘 밤:생강 파인애플 볶음밥이 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 및 비건 중국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 237 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 조리법에 6 명이 감명을 받았습니다. 그것은 매우 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동합니다. 부추,바 스마티 쌀,생강 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오늘 저녁 식사:생강 볶음밥, 오늘 저녁 식사:사프란,생강,토마토를 곁들인 볶음밥(아로즈 프리 토 오르 투게 사),및 저녁 식사 오늘 밤:게 볶음밥 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 붓습니다. 그것이 연기가 나기 시작할 때,부추의 생강 그리고 백색 부분을 추가하십시오. 매우 향이 날 때까지 계속 저어 주면서 1 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
팬에 밥을 추가합니다. 저어 준 다음 10-12 분 동안 또는 약간 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
밥
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
쌀,생강,파를 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
파인애플,파의 녹색 부분 및 참기름을 첨가하십시오. 결합 될 때까지 저어 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아 최고의 추천입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 타니안 엣 빈센트 카레메 테레 브룰리 슈냉 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
타니아 에 빈센트 카레메 테레 브룰리 슈냉 블랑
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난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수5
잡지