예루살렘 아티 초크 피클

예루살렘 아티 초크 피클
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 예루살렘 아티 초크 피클을 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.72 의 요금으로 제공됩니다. 1 회 제공 포함 354 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 겨자 씨앗,심황,레몬 주스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 예루살렘 아티 초크 퓌레와 예루살렘 아티 초크 피클을 곁들인 브리오슈 겉 껍질 생선, 예루살렘 아티 초크와 아티 초크 하트 링귀니,및 아티 초크와 예루살렘 아티 초크 수프 크림.

지침

1
레몬 주스를 큰 차가운 물 그릇에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
예루살렘 아티 초크를 껍질을 벗기고 1/2 인치 두께의 라운드로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
예루살렘 아티 초크예루살렘 아티 초크
3
산성화 된 물(변색 방지)로 절단 된 상태로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
4
식초,설탕,물,겨자씨,강황,카이엔,소금 1 1/2 티스푼을 중간 정도의 비 반응성 냄비에 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 실내 온도에 차가운 소금물.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
심황심황
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
끓는 물 1 분의 큰 냄비에 예루살렘 아티 초크와 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
예루살렘 아티 초크예루살렘 아티 초크
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
6
배수 및 냉각 주방 수건에 확산. 야채를 유리 또는 세라믹 그릇에 넣고 소금물을 붓습니다. 침수 유지하기 위해 작은 접시와 무게 야채,다음 단단히 그릇을 커버. 진정,하루에 한 번 또는 두 번 교반,적어도 1 주(맛을 개발할 수 있도록).
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
1
피클은 최대 1 개월까지 식힐 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수12
잡지