예루살렘 아티 초크 피클

예루살렘 아티 초크 피클
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 예루살렘 아티 초크 피클을 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.72 의 요금으로 제공됩니다. 1 회 제공 포함 354 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 겨자 씨앗,심황,레몬 주스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 예루살렘 아티 초크 퓌레와 예루살렘 아티 초크 피클을 곁들인 브리오슈 겉 껍질 생선, 예루살렘 아티 초크와 아티 초크 하트 링귀니,및 아티 초크와 예루살렘 아티 초크 수프 크림.

지침

1
레몬 주스를 큰 차가운 물 그릇에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
예루살렘 아티 초크를 껍질을 벗기고 1/2 인치 두께의 라운드로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
예루살렘 아티 초크예루살렘 아티 초크
3
산성화 된 물(변색 방지)로 절단 된 상태로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
4
식초,설탕,물,겨자씨,강황,카이엔,소금 1 1/2 티스푼을 중간 정도의 비 반응성 냄비에 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 실내 온도에 차가운 소금물.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
심황심황
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
5
끓는 물 1 분의 큰 냄비에 예루살렘 아티 초크와 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
예루살렘 아티 초크예루살렘 아티 초크
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
6
배수 및 냉각 주방 수건에 확산. 야채를 유리 또는 세라믹 그릇에 넣고 소금물을 붓습니다. 침수 유지하기 위해 작은 접시와 무게 야채,다음 단단히 그릇을 커버. 진정,하루에 한 번 또는 두 번 교반,적어도 1 주(맛을 개발할 수 있도록).
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
1
피클은 최대 1 개월까지 식힐 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수12
잡지