염소 치즈 메달을 곁들인 아루 굴라 샐러드

염소 치즈 메달을 곁들인 아루 굴라 샐러드
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 반찬? 염소 치즈 메달을 곁들인 아루 굴라 샐러드는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 92 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 87 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게로 가서 치즈,건포도,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 최대 3 개의 로그 채널을 선택하십시오. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 염소 치즈를 곁들인 아루 굴라 샐러드, 염소 치즈와 아루 굴라 파스타 샐러드,및 사탕무와 염소 치즈를 곁들인 아루 굴라 샐러드.

지침

1
중간 높은 열에 8 에서 10 인치 붙지 않는 프라이팬에서는,황금까지 견과를 수시로,3 4 분 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
건포도를 넣고 저어주고 혼합물을 작은 그릇에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
넓은 그릇에 2 큰술 오일과 식초를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
즐기기 잎을 추가하고 코트에 섞는다. 샐러드 접시에 동등한 부분을 마운드.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
5
프라이팬에 기름 1 큰술을 붓고 중간 정도의 높은 열에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
팬에 치즈를 놓고 따뜻한 때까지 그냥 열,넓은 주걱으로 한 번 선회,3/4 에 1 분 총. 각 샐러드에 치즈의 일부를 설정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
견과류와 건포도를 뿌린다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
건포도건포도
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수6
잡지