열매를 맺은 이스라엘 쿠스쿠스
필요 채식 반찬? 열매를 맺은 이스라엘 쿠스쿠스는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 172 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 소금,버터,계피 스틱 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 열매를 맺은 이스라엘 쿠스쿠스, 로즈 컬러 쿠스쿠스(사탕무와 호두를 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스),및 레몬 이스라엘 쿠스쿠스 비슷한 요리법.
지침
중간 정도의 고열로 큰 냄비에 버터를 녹입니다.
양파를 넣고 5 분간 볶습니다. 건포도,살구,소금,국물 및 계피 스틱을 저어주세요.
쿠 스 쿠 스를 추가 하 고 종 기를 반환 합니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 15 분 동안 끓입니다.
쿠스쿠스 혼합물을 5 분 동안 그대로 두십시오. 계피 스틱을 버리십시오. 실란트로를 저어주세요.