연어 스프

연어 스프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 148 칼로리. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 6 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 베이킹 감자,딜 잡초,닭고기 국물,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.당신이 따르는 경우에 좋은 선택권입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 연어 알,딜,감자와 연어 스프, 연어 스프,및 연어 스프.

성분

서빙:

946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

껍질을 벗기지 않은 베이킹 감자,큰 주사위 3

베이 잎,찢어진 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아스파라거스 또는 주키니 또는 브로콜리 코울 슬로 믹스(또는 다른 야채 사용 가능)418젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

크림 스타일 옥수수 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 당근 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 셀러리 1더블 스터프드 오레오

말린 딜 잡초 822젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

무 지방 닭고기 국물 4정향

다진 마늘 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 피망 0히스 바 토피 조각

랜치샐러드드레싱(옵션)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

남은 요리 연어(또는 연어와 새우 또는 기타 해산물 레트 오버의 조합)473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

탈지유,굵은 밀가루 2 팀으로 두껍게(원드라)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 프랭크 가족 포도원 루이스 포도원 보호 구역 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 62 달러입니다.