여름 옥수수 샐러드
여름 옥수수 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 16 그램,그리고 총 265 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.82 입니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 319 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 귀 옥수수,소금과 후추,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아루 굴라,옥수수,후추 샐러드:쉬운 늦은 여름 샐러드, 여름 옥수수 샐러드,및 여름 옥수수 샐러드.
지침
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 옥수수를 끓는 물 속에서 7~10 분 동안 또는 원하는 부드러움이 될 때까지 요리하십시오.
날카로운 칼로 암 나무 열매에서 커널을 배출하고 식히고 자릅니다.
큰 그릇에 옥수수,토마토,양파,바질,기름,식초,소금,후추를 섞습니다. 서빙 할 때까지 식히십시오.