에티오피아 병아리 콩과 고구마 와트

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 에티오피아 병아리 콩과 고구마 와트 시도를 제공. 1 회 제공 포함 97 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 46 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 커민,냉간 압착 코코넛 오일,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 27 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 에티오피아 스타일의 병아리 콩 스튜, 고구마와 병아리 콩 버거,및 고구마와 병아리 콩 카레 비슷한 요리법.