에이미의 포'남자 녹색 콩과 소시지 요리

에이미의 포'남자 녹색 콩과 소시지 요리
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 에이미의 포'남자 녹색 콩,소시지 요리 시도를 제공합니다. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 14 그램, 지방 16 그램,그리고 총 329 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 콩,감자,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 211 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 6 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 이탈리아 소시지와 녹색 콩, 인쇄:하나의 팬 고구마,치킨 소시지,녹색 콩-슬림 주방,및 발효 검은 콩~일명 더러운 녹색 콩 녹색 콩 비슷한 요리법.

지침

1
녹색 콩을 뚜껑이 달린 큰 냄비 또는 느린 밥솥에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
소스 팬소스 팬
2
커버 할 콩 위에 물 붓고;소금을 저어. 중간 불로 끓게 가져오고,낮은 열을 줄이고,덮고,콩이 매우 부드러워 질 때까지 끓인다.,3 에 4 시간;물기를 유지하기 위해 필요에 따라 조리 시간 내내 물을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콩
물
소금소금
3
훈제 소시지와 감자를 추가하십시오;감자가 매우 부드럽고 콩과 감자가 소시지의 연기가 자욱한 맛을 흡수 할 때까지 약 2 시간 더 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
훈제 소시지훈제 소시지
감자감자
소시지소시지
콩
난이도전문가
준비 완료6 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수44
접시 종류사이드 디시
잡지