에너지 바
필요 채식 호르 도브르? 에너지 바는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 123 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 20. 아몬드,계란,패스트리 밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 13 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 5 성분 더블 초콜릿 체리 피스타치오 에너지 바{모방 라라 바}, 견과류와 과일 에너지 바{수제 종류 바},및 에너지 바 비슷한 요리법.
지침
오븐을 350 화씨 온도에 미리 데우십시오 요리 살포를 가진 13 인치 베이크 팬에 의하여 9 를 입히십시오.
시럽과 계란을 제외한 모든 재료를 푸드 프로세서에 넣고 혼합물이 잘게 잘릴 때까지 펄스합니다.
혼합물이 잘 결합 될 때까지 시럽 및 계란 및 맥박을 첨가하십시오. 그것은 거친 페이스트와 비슷할 것입니다.
방금 끝날 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.