에너지 공

에너지 공
에너지 공은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 한 서빙 포함 135 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 7 그램. 이 유제품 무료 및 채식 요리법은 12 및 비용을 제공합니다 서빙 당 28 센트. 351 사람이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 코코아 가루,압연 귀리,밀 배아 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 숟가락으로 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 시도 피칸 파이 에너지 공+에너지 공 주 소개, 에너지 공,및 원시 에너지 공 비슷한 요리법.

지침

1
귀리,땅콩 버터,꿀,코코아 가루,코코넛,밀 배아,바닐라 추출물,계피를 그릇에 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 추출물바닐라 추출물
땅콩 버터땅콩 버터
코코아 가루코코아 가루
밀 배아밀 배아
계피계피
코코넛코코넛
꿀
귀리귀리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
귀리 혼합물을 탁구 크기의 공에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
롤
3
용기에 넣고 냉장고에 보관하십시오.

장비

난이도일반
준비 완료15 m.
서빙12
건강 점수8
잡지