레시피매거진

에그버트 선라이즈

에그버트 선라이즈
Eggberts Sunriser는 처음부터 끝까지 약 35분이 소요됩니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 31g의 단백질, 33g의 지방, 총 878칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1회 제공량당 $3.1의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 39%를 충족합니다. 소수의 사람들만이 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 달걀, 카놀라유, 할라피뇨, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 스푼 점수 77%로 꽤 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법을 원하시면 The Eggberts Sunriser와 The Eggbert's Sunriser를 사용해 보세요.

지침

1
오븐을 화씨 300도까지 예열하세요.
당신이 사용할 장비
냉동 미니 웨지 감자 18~20개냉동 미니 웨지 감자 18~20개
2
프라이팬에 기름 3테이블스푼을 붓고 중간 정도까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 미니 감자 웨지냉동 미니 감자 웨지
당신이 사용할 장비
상점에서 구입한 살사, 서빙용상점에서 구입한 살사, 서빙용
3
해시 브라운을 추가하고 몇 분 동안 그대로 두세요. 프라이팬이 너무 뜨겁지 않은지 확인하세요. 이상적으로는 한 번만 뒤집은 다음 반대쪽에서 요리하는 것이 좋습니다. 바삭바삭하고 황금색을 원합니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 살사, 서빙용상점에서 구입한 살사, 서빙용
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
4
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
5
다른 프라이팬에 기름을 약 1인치 정도 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
6
기름에 넣은 튀김 온도계가 화씨 350도에 이를 때까지 중간 불로 가열합니다. 웨지 감자를 황금빛 갈색이 되고 바삭해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
7
소금과 후추를 뿌린다. (원하시면 오븐에 구워도 됩니다.)
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
8
해시 브라운과 웨지 감자의 물기를 종이 타월에 올려 따뜻하게 유지하세요.
당신이 필요로하는 성분
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
9
녹을 때까지 큰 프라이팬에 버터 2테이블스푼을 가열합니다. 햄, 할라피뇨(사용하는 경우), 양파, 피망을 넣고 몇 초 동안 버무립니다. 불을 끄고 팬을 따로 보관해 두세요.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
10
8개의 개별 프라이팬(또는 매우 큰 프라이팬 1개)에 해시 브라운, 채소/햄 혼합물, 강판 치즈를 차례로 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
11
치즈가 녹을 때까지 1~2분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
12
프라이팬이 뜨거우므로 오븐 장갑을 끼고 오븐에서 꺼냅니다.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 카르네 아사다(쇠고기 스테이크)얇게 썬 카르네 아사다(쇠고기 스테이크)
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
13
달라붙지 않는 프라이팬에 버터 1테이블스푼을 녹이고 처음 4개의 계란을 볶은 다음 꺼내서 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
14
남은 버터 한 스푼을 넣고 남은 계란 4개를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
15
녹인 치즈 위에 웨지 감자를 올려 놓고 프라이팬당 달걀 1개를 얹습니다. 살사를 위에 얹고 즉시 서빙하세요. 즐기다!
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
오늘의 이빨오늘의 이빨
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수35
글루텐 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
콩, 케일, 계란 스튜
달콤한 감자튀김을 곁들인 크랜버거
계란 플로렌틴
브런치 피자
브런치 피자
스위스 버섯 치킨
쇠고기 안심 샐러드
매콤한 펜네, 소시지, 고추
훈제 칠면조
케밥 마살람
관련 조리법
계란 플로렌틴
딜 소스를 곁들인 구운 토마토
석류 코스모
쇠고기 안심 샐러드
잡지
구운 파마산 토마토
콩, 케일, 계란 스튜
달콤한 감자튀김을 곁들인 크랜버거
계란 플로렌틴
딜 소스를 곁들인 구운 토마토
브런치 피자
브런치 피자
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