엄마의 이탈리아어 박제 아티 초크

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 엄마의 이탈리아 박제 아티 초크를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 326 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 22 그램. 에 대한 $1.95 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 합리적인 가격 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 올리브 오일에 소금,양파,이슬비,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아어 박제 양인데, 이탈리아어 박제 양인데,및 이탈리아어 박제 양인데.