엄마의 감자 샐러드

엄마의 감자 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 엄마의 감자 샐러드 시도를 제공합니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 241 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 감자,후추,파프리카,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 엄마의 스페인 쌀, 우리 엄마 최고의 고기 덩어리,및 엄마 최고의 호박 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 감자를 넣고 물 커버. 종기를 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 10-15 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
배수 및 냉각.
3
큰 그릇에 기적의 채찍,소금,후추,마늘을 섞습니다. 감자,계란,피클,피미 엔 토스,양파를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
녹색 포도 반쪽녹색 포도 반쪽
얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
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당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
파프리카를 뿌린다. 서빙 할 때까지 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수16
접시 종류샐러드
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