어머니의 팬케이크

어머니의 팬케이크
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 내 어머니의 팬케이크 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 146 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 14 서빙 당 센트. 34 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이킹 파우더,갈색 설탕,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 18 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 체리와 아몬드 리코 타 무스를 곁들인 어머니의 날 미니 네덜란드 팬케이크, 시어머니,및 어머니의 햄 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
흑설탕,백설탕,베이킹 파우더,우유,계란,올리브 오일,바닐라 추출물을 함께 휘젓습니다. 반죽이 원하는 두께에 도달 할 때까지 한 번에 밀가루 1/2 컵을 저어줍니다. 반죽은 케이크 반죽처럼 보일 것입니다(너무 얇지는 않지만 너무 두껍지는 않음).
당신이 필요로하는 성분
바닐라 추출물바닐라 추출물
베이킹 파우더베이킹 파우더
갈색 설탕갈색 설탕
과립 설탕과립 설탕
올리브 오일올리브 오일
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
계란계란
당신이 사용할 장비
털
2
중간 열에 큰 프라이팬을 가열하고 요리 스프레이로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
프라이팬에 반죽 1/4 컵을 붓고 표면에 거품이 나타날 때까지 약 3 분 동안 요리합니다. 주걱으로 뒤집어서 다른 쪽에서 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
주걱주걱
난이도일반
준비 완료18 m.
서빙10
건강 점수6
잡지