양파와 마늘 치킨

양파와 마늘을 곁들인 닭고기는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 86 그램, 지방 71 그램,그리고 총 1037 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.43 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 3 명의 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 후추,양파,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마늘과 양파를 곁들인 구운 닭고기, 양파,마늘,로즈마리를 곁들인 구운 닭고기,및 허브 버터,양파,마늘을 곁들인 로스트 치킨.