양파를 곁들인 버터 비트와 완두콩:10 분 이내에 영국에서 가장 좋아하는 두 가지 측면

양파를 곁들인 버터 비트와 완두콩:10 분 이내에 영국에서 가장 좋아하는 두 가지 측면
양파를 곁들인 버터 사탕무와 완두콩:10 분 이내에 영국에서 가장 좋아하는 두면은 약 14 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.16 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 반찬을 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 238 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 진주 양파,평평한 잎 파슬리,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 단단합니다. 시도 양파를 곁들인 버터 비트와 완두콩:10 분 이내에 영국에서 가장 좋아하는 두 가지 측면, 버터 완두콩과 진주 양파,및 30 분 안에 뉴 잉글랜드 조개 차우더의 좋아하는 냄비 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열 이상의 중간 프라이팬에 2 큰술 버터를 녹여 파슬리와 얇게 썬 사탕무를 추가합니다. 통해 따뜻한,소금과 봉사 계절.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
버터버터
사탕 무우사탕 무우
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
두 번째 프라이팬에 적당한 불로 남은 버터를 녹이고 양파를 넣고 따뜻하게합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
완두콩을 넣고 5 분 요리하십시오. 서빙 접시에 소금과 전송 시즌.
당신이 필요로하는 성분
완두콩완두콩
소금소금
4
당신이 측면을 다루는 주머니 시간을 찾을 때 스토브가 너무 붐비는 경우,느슨하게 사탕무 또는 완두콩을 덮고,이 요리 중 하나에 대한 귀하의 전자 레인지를 사용하여 주시기 바랍니다. 높은에 마이크로파,그러나 그(것)들에게 분의 각 한 쌍을 검사하십시오--당신은 다만 그(것)들을 처음부터 끝까지 데우고 버터를 녹고 있다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
사탕 무우사탕 무우
완두콩완두콩
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
스토브스토브
난이도쉬운
준비 완료14 m.
서빙6
건강 점수9
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