양파 빵 푸딩

양파 빵 푸딩
당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 362 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 손에 달리아,빵,소금,그리고 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 프랑스 양파 빵 푸딩, 소시지와 캐러멜 양파 빵 푸딩,및 봄 양파와 염소 치즈 빵 푸딩 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
양파 슬라이스를 추가합니다(슬라이스는 그대로 유지).
당신이 필요로하는 성분
양파양파
4
우유,소금,타임,후추,계란을 큰 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
타임타임
계란계란
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
5
빵 큐브와 1/2 컵 치즈를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 큐브빵 큐브
치즈치즈
6
요리 스프레이로 코팅 된 8 인치 사각형 베이킹 접시에 빵 혼합물을 놓습니다. 빵 혼합물 위에 양파 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
빵
양파양파
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
7
1/4 컵 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
8
425 25 분에 또는 세트 및 황금까지 구우십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지